5. Seledri
kirei-pictures.blogspot.com
Seledri adalah sumber mineral, yaitu kalsium, zat besi, kalium. Selain mineral, seledri juga mengandung vitamin A dan C. Komponen aktif bernama phthalides dalam seledri berguna untuk menurunkan tekanan darah. Seledri juga memiliki komponen aktif lain yaitu coumarin danacetylenics yang bisa mencegah perkembangan sel kanker.
0 komentar:
Posting Komentar